VÌ SAO DÂN VĂN PHÒNG THƯỜNG XUYÊN BỊ NHỨC MỎI CỔ VAI GÁY?
Tư thế ngồi lâu, cúi đầu, gù lưng hoặc ít vận động có thể khiến các nhóm cơ vùng cổ [...]
🦴 ĐAI NẸP – DÙNG ĐÚNG MỚI PHÁT HUY HIỆU QUẢ!
Nhiều người nghĩ cứ đau là đeo đai nẹp, nhưng thực tế không phải trường hợp nào cũng cần sử [...]
TẦM SOÁT CONG VẸO CỘT SỐNG – BAO LÂU KIỂM TRA MỘT LẦN?
Bạn có nhận thấy lệch vai, lệch hông, gù lưng, dáng đứng bất đối xứng hoặc đau lưng kéo dài? [...]
🦴 ĐỘ TUỔI VÀNG ĐỂ ĐIỀU TRỊ CONG VẸO CỘT SỐNG
Bạn có biết? Thời điểm can thiệp có thể ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả điều trị cong vẹo [...]
Dấu hiệu ngón tay cò súng (Trigger Finger): Đừng bỏ qua nếu ngón tay bị kẹt khi cử động
Bạn có đang gặp những tình trạng sau? Đau ở gốc ngón tay, đặc biệt khi cầm nắm đồ vật. [...]
Bộ Y tế cảnh báo dịch bệnh do Adenovirus và đau mắt đỏ
Ngành Y tế đang tiếp tục theo dõi chặt chẽ tình hình, tăng cường giám sát, phát hiện sớm và [...]
Ăn quá nhiều muối có hại như thế nào? Cách giảm muối để phòng tăng huyết áp và bệnh tim mạch
Thói quen ăn quá nhiều muối là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột [...]
CẢNH GIÁC 7 BIẾN CHỨNG ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Đừng đợi biến chứng xuất hiện mới quan tâm đến đái tháo đường Điều đáng sợ của đái tháo đường [...]
ƯU ĐÃI KHÁM TỔNG QUÁT
🩺 Đừng đợi có bệnh mới đi khám 🎁 Giảm ngay 10% gói khám tổng quát khi đến Phòng khám [...]
BÀI TẬP DÂY CHẰNG CHÉO (PHẦN 1)
💡 Chỉ với vài động tác đơn giản mỗi ngày, bạn có thể: ✔️ Giảm căng cứng cơ ✔️ Tăng [...]