Do cách ly xã hội chống Covid-19, không thể đến phòng khám điều trị, xin các cô/chú, anh/chị dành thời gian ở nhà tập theo hướng dẫn để cải thiện các bệnh lý hoặc duy trì những kết quả điều trị trong thời gian qua.

Tuỳ theo bệnh lý của mình, hãy chọn trong số 9 video được các BS, Y sĩ, Kỹ thuật viên An Nhiên xây dựng:

1. Bài tập với banh có gai giúp phục hồi gân, cơ khớp tay

2. Bài tập dưỡng sinh phòng, điều trị hen phế quản

3. Bài tập phòng, điều trị suy giãn tĩnh mạch

4. Bài tập vận động cho người vẹo cột sống

5. Bài tập dưỡng sinh phòng, điều trị đái tháo đường

6. Bài tập dưỡng sinh điều trị tăng huyết áp

7. Bài tập với banh có gai giúp phục hồi gân, cơ khớp tay

8. Bài tập điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng

9. Bài tập điều trị thoái hóa cột sống cổ

Kính chúc Cô/Chú, Anh/Chị khoẻ mạnh, sớm vượt qua đại dịch này